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事业抑制了这种软弱的感情”（培根）。少男、少女应从这些先哲的箴言中受到启发，抛开恋爱至上的观点。使自我得到更新与升华，用奋斗放弃人生就是为了爱情。爱情重于为社会作贡献的偏颇的爱情至上观点。别宁斯基曾经说过“如果我们生活的全部目的仅仅在于我们个人的幸福心灵的抚慰。辩证对待——即一分为二地分析，看待失恋，用理智的“我”来提醒、暗示、战胜迷情的“我”。抛弃恋爱至上——爱情固然是每个少男、少女所渴求的，但没有绝对顺利的爱情。失恋以后，审视爱情在人生朋友看，这也可能释放自己的心理负荷，求得心理解脱。移情——及时适当地把情感孤独、自卑等不良情绪困扰，应当找一个可以交心的对象，尽诉自己胸中理不清的爱与恨，怨与愁，以释放心理压力，并听他们的评说与劝慰；或用书面文字如日记青春期少男、少女的身心健康，甚至会导致一系列社会问题。失恋者应当学会自我心理调整，下列方法可供采用。倾吐——失恋少女精神遭受打击，被悔恨、遗憾失恋的不同心理反应，会严重影响、留恋、惆怅、失望、，书签把自己的苦闷记录下来，留给自己看，寄给转移到失恋对象以外的其他人或事上。如失恋后，可与女友发展更为密切的关系，可积极参加各种娱乐活动，释放苦闷，陶冶性情；可投身大自然，把自己融化到大自然的博大胸怀中，以得到中的价值与地位，要，而我们个人幸福又仅仅在于爱情，那么，生活就变成一个充满荒唐枯燥和破碎心灵的真正阴暗的荒原，炼成一座可怕的地狱”。“一切真正伟大的人物，无论是古人、今人，只要是英名永铭于人类记忆中的人，没有一个是因为爱情发狂的人。因为伟大的去积极地转移失恋的痛苦。

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