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黄金白银再次迎来大涨这一世，执手相思，结一段花落的轻愁，放一缕惆怅萦绕心头，为君谱写一曲断弦绝音。
林更新7天涨粉31万偶尔争吵，偶尔哭闹，不必解释太多，只需彼此相视一笑，之前的不愉快都会忘掉，这只是生活的调料。习惯你任性的撒娇，喜欢你的固执的骄傲，当青春越来越少，我依然守护着你，陪你一起变老。有你真好，愿听你唠叨，那是关心的味道，有个人能在我生命留下抹不去的记号，也不枉来世走这遭。
纪凌尘emo了我除了感冒，左腿膝关节退行性病变疼痛扎钢针。我身边的人们知道我病了，知道我在身体方面的要强，劝我说，上了年纪了，不能和年轻的时候比了。网络的朋友，我的小妹莫理风尘劝我说，哥，一定要保重身体。我曾经多次劝他保重身体。她劝我，我好感动。我怎么能在小妹面前表现得那么颓废呢？从大年30（去年除夕是腊月29）开始，我早上克服着身体的不适，起床晨跑。正月初3，我的晨跑达到极限，跑了12公里。我又看到了我的旺盛的生命力。儿子初4便去上班。初3下午，我要儿子用我的手机给录了3段视频，我再现昨日黄花，我做了3次“扫荡腿”的动作。老了不说当年，病了不说先前。我不热衷于用“扫荡腿”来证明自己的生命力，已经是51岁的小老头了，年轻时候完成得很轻松、很潇洒的动作，现在做起来已经走了样，不象年轻时候那么潇洒，那么规范，但是，不是东风压倒西风，就是西风压倒东风。疾病和鬼怪一样，你不拿出点正气和能量来，它们就会缠着你。我选择给自己一种阳刚向上的心理暗示，以此来表现出一种精神和信念，我不能疲疲塌塌。全世界早已经把我们放弃了，我却不能自己放弃自己。放弃自己就是软弱，就是无能。我要既卑微又坚强的活下去。
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